Giovedì 16 settembre, Sala Centofiori, via Massimo Gorki 16, Bologna

Per partecipare alla serata è necessario il Green Pass

Prenotazione obbligatoria, massimo 100 persone

 Il senso di colpa è un’emozione complessa che influenza la relazione con gli altri e le nostre scelte. Ci comunica che abbiamo commesso un errore, arrecato un danno, o pensato qualcosa ritenuto sbagliato. Una volta riparato all’errore o al danno, il senso di colpa si “zittisce” e lascia spazio a un senso di benessere. Può capitare però, che questa diventi l’unica emozione che viviamo quando siamo in relazione. A volte è invece è l’unica emozione con la quale liquidiamo i nostri bisogni. Oppure sembra non zittirsi, quello che facciamo non basta mai e la riparazione diventa espiazione. A volte si pensa che non ci si libererà mai da questo “giudice implacabile”. Non è così, alcune tecniche ci possono venire in aiuto per ridurne l’invadenza.  

Nell’incontro si approfondirà che cosa è il senso di colpa, come agisce, e come è possibile ridurne l’azione su noi e sulle nostre relazioni per vivere meglio con sé stessi e gli altri. 

Bibliografia

Della Seta L. (2019) Debellare il senso di colpa. Contro l’ansia, contro la sofferenza psichica. Ed. Marsilio.

Goleman D. (1995) Intelligenza Emotiva. Ed R.C.S Libri.

Castelfranchi C. (2017) Che figura. Emozioni e immagine sociale. Ed Il Mulino.

Conduce la dott.ssa Eliana Pellegrini, modera la dott.ssa Francesca D’Eusebio

Per informazioni ed iscrizioni: e.pellegrini@psicologocasalecchio.it